Comment faire la posture du Cobra (Bhujangasana)
Ecrit par Louis Yagera le Dimanche 13 de juin 2010 à 9:44
Un peu de yoga, aujourd’hui c’est une posture de flexion arrière le cobra (Bhujangasana). La posture est bonnee pour le dos car elle renforce les muscles du dos.
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Categorie(s) : Yoga
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Ce blog personnel traite de mes voyages, du yoga , la méditation et le développement de soi.